Правила поведения на водоемах в праздник - Крещение Господне

День Крещения Господня православные христиане празднуют 19 января (6 января по старому стилю). Крещение наравне с Пасхой является одним из самых древних христианских праздников и в России традиционно сопровождается массовыми купаниями в ледяной воде в специально прорубаемых и освящаемых прорубях.

Традиция купания на Богоявление существует у православных христиан в память о реке Иордан, в водах которой крестил Иисуса Христа Иоанн Предтеча. Отправляются на водоем, где заранее прорубается лед (обычно в форме креста), и с молитвой троекратно погружаются в воду.

Рекомендуем гражданам оценить свои возможности и состояние здоровья перед погружением в Крещенские купели и напоминает правила поведения на водоеме в период проведения Крещенских купаний.

"Зимние купания противопоказаны людям, имеющим заболевания почек, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющим повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам. Категорически запрещено купание в необорудованных местах, это может привести к несчастному случаю»

Нельзя употреблять алкоголь перед тем, как заходить в крещенскую воду, а вот поесть нужно обязательно — желательно сделать это не менее чем за час до купания.

Перед купанием рекомендуется разогреть тело, сделав разминку, пробежку. Подходить к водоему нужно в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, например, в резиновых тапочках. Находиться в воде рекомендуют не более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма.

После окунания нужно растереться махровым полотенцем, одеть сухую одежду. Лучше не оставаться на морозе долгое время, так как ощущение тепла может пройти уже через несколько минут. При переохлаждении организма, ознобе нужно принять горячее сладкое питье, если есть возможность — перейти в теплое помещение. При резком ухудшении самочувствия необходимо обратиться к медицинским работникам или сотрудникам полиции.